あなたは、あなたであればいい。
（マザー・テレサ）
本当は人に甘えたい・・・
でも甘えてはいけないと
気持ちを押し殺す
家族に対して
友達に対して
パートナーに対して・・・
あなたは
甘え上手ですか？
それとも甘え下手ですか？
甘えたいけど、
甘えられずに
我慢してしまう人は
何が原因なのでしょか。
それは・・・
愛着障害のせいかもしれません。
例えば
人に頼み事をするのが苦手な人。
・友人が買い出しに行く時に
欲しいものがあるのに
「〇〇買ってきてー」と頼めない人
・仕事を頼みたいけど
出来ないと思われたくないから頼めず
1人で仕事を抱える人
・人に仕事を頼んだら
相手に迷惑がかかり嫌われると思う人
幼少期や成長過程で形成される
育ててくれた方との絆が弱いために
大人になっても自信がなく
ありのままの自分は
受け入れてもらえないと
思いやすいのです。
私も愛着障害があったので
人に甘えられませんでした。
頼み事したら人から嫌われる
能力が低いと思われる
ダメな自分を露呈する
と思い、さらに
ぶりっこ(死語かもしれない…）
幼い
女をだしにしてる
のイメージもあって
いつも「甘えるもんか」
と思っていました。
でも、
愛着障害のせいだと気づき
自分を癒す事で
克服してきました。
人に甘えたいのに甘えられず
苦しい…、生きづらいと
感じるなら
愛着障害のせいかも
しれません。
それはあなたのせいでは
ないのです。
まずは知識として
知っておいてくださいね。
愛着障害は自分と向き合う事で
改善していくことが出来ます。
それを選択するのはあなた次第。
愛着障害かもしれないと
心当たりがある方は
お試しカウンセリングに来てくださいね。
HSP、アダルトチルドレン、愛着障害を克服したい方は
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