心のお守り専門家
HSPカウンセラーの竹本です。
本日のご相談者さまは
彼氏を激ギレさせてしまった
HSP気質のKさん(30代・会社員）です
彼の本音を確かめたい
マッチングアプリで出会った彼と
付き合って半年になるKさんですが
「本当に私のこと好きなのかな…」と
いつも不安だったそうです。
小さな喧嘩は日常茶飯事
先日、彼氏に
「俺を信じてないんだろう、俺を試すな！」と
言われ、試したつもりはないのだけれど
どうしたらいいのかわからない…
というご相談でお見えになりました。
確かに、彼氏の愛を感じられないと
不安ですよね。
お話を聴く限り、Kさんの確かめる行動は
「彼を試している」行動でした。
さて、なぜ彼女は
そんな行動をしてしまうのでしょうか？
それは
愛着障害が原因です
※愛着障害とは、幼少期に親から安心感を得られず
大人になって人間関係がうまくいかないことをいいます。
彼に言葉や態度で常に表してもらえないと
不安で仕方がないそうです。
好きならわかってくれてるはずだからと。
例えば…
LINEを送るのを急にやめる…
さみしくて、繋がりを感じたくて
いつも自分からLINEしているのに彼からは来ない。
急にピタリとやめたらきっと、
彼が焦ってLINEしてくるはず！と様子を見ていました。
でも、思うように彼は焦らないし
結局しびれを切らして
「なんで心配にならないの！」と連絡してしまうそうです。
察してほしい…
仕事で失敗してしまい落ち込んでいるKさん
デートの最中もそのことで頭がいっぱい。
彼に話を聴いてほしい、でも私のことを好きなら、
「どうしたの？辛そうだけど大丈夫？」と
察して聞いてくれるはず。
でも、察しない彼に、Kさんはだんだん不機嫌になり
彼氏は理由がわからないのでよくケンカになるそうです。
別れを切り出してみる
別れを切りだせば
「お前が大事なんだ、そんなこと言わないでくれ」と
すがってくれるのを期待して、
些細なことでも別れを頻繁に切り出してみる
だけど、Kさんは
聞きたかった言葉がきけなくて
本当は私のことが好きじゃないのかも、と
思ってしまう…
そんなことを繰り返してるうちに
些細な喧嘩から「俺を試してるだろ！信じていないなら、別れよう」
と彼から切り出されてしまったそうです。
Kさんは安心したいから確認したいだけで
「試してる」とは思わなかったのです。
「私のことをわかってるなら○○するはず」
と試す行為は、相手と対等ではありません。
むしろ優位に立とうとしているのです。
Kさんは、彼氏だけでなく
友人に対しても、具合が悪いアピールをして
心配してもらおうとしたり
職場では嫌な事があるたび、
「辞めたい」「転職活動してるんだ」と
発言しては周りが自分のことを
どう思っているか確認してしまうそうです。
本当は、相手との関係性を良くしたい。
仲良くしたいと思っているのに
自ら関係性を悪くする行動をとってしまう…
これは彼氏さんが
Kさんを安心させる行動をするように
変わってくれることが
解決策ではありません
まずはKさんが、
自分を安心させる方法を
身につけるのが先です。
それには
不安を自分で受け止められるようになる
心のお守りを持つことが大事です。
心のお守りが持てるようになると
彼氏との良好な関係になり
仕事やプライベートでも信頼関係が
築けるようになって
間違いなく人生の運気がアップしますよ。
この記事を読んで
モヤモヤしたり、心当たりがある方、
相手を試すような行動をとってしまう方、
試す行動をやめたい方は
一度、お試しカウンセリングを受けてみてくださいね。
