こんにちは、幸せを招く心のお守り専門家、竹本雫花です。
社会人デビューができると思っていたUさん
本日のご相談者は20代会社員のUさんです。Uさんは学生時代から人付き合いが苦手で、サークルなどでグループ行動する人たちを眩しく感じていました。社会人になれば環境が変わり、仕事をバリバリこなして仲間に囲まれるだろうと期待していましたが、現実は学生時代と変わらず内気な性格をどうにかしたいと相談に来られました。
一人だけで抱え込まず、カウンセリングを受けることは非常に賢明な選択です。悩みを放置しても、自然に解決することは難しく、深刻化してしまう可能性があります。性格を変えたいと悩んでいる方にとって、このブログは役立つヒントが詰まっています。最後までお読みいただき、ぜひあなただけの「新しい自分」への第一歩を踏み出してください。
「性格を変える」よりも大切な「自分を好きになる」
「性格を変えたい」と思うのは、理想の自分と現在の自分のギャップがあり、「今の自分はダメだ」という自己否定が存在するからです。しかし、自分を責め続けても何も変わりません。むしろ、自分自身を好きになれば、性格を変えずに真の幸せを手に入れることもできるのです。
真の幸せとは？
真の幸せとは「自分を好きになる」ことです。「性格を変える」とは自分を否定し、理想の自分にならなければいけないと思うこと。「自分を好きになる」とは今の自分で良いと思えることです。
自分を好きになると…
自分を好きになると、以下のようなメリットを引き寄せます。
– 良いご縁を引き寄せる
– 周りの人と良い関係を築ける
– 仕事で成果を出す
– 恋愛がうまくいく
自分を変えて理想の未来を手に入れても、無理をしている自分に疲れ果て、心が満たされなかったり体を壊してしまいます。真の幸せとは、自分を好きになることで心身ともに満たされながら人生を謳歌することです。
自分を好きになる方法
いきなり「自分を好きになる」のは難しいかもしれません。そこで、私のカウンセリングでは「幸せを招く心のお守りカウンセリング」をおすすめしています。このカウンセリングでは、以下の4ステップで、誰でも簡単に自分を受け入れられるようになります。
1. ありのままを受け入れる
2. 安心感と自信を育てる（心のお守り）
3. どんな自分でもいいと思える
4. 自然と自分を好きになる
この4ステップを通して、心の拠り所となる「心のお守り」を内在化させ、自分を受け入れ、好きになっていきます。
心のお守りができると…
– 孤独感がなくなる
– 仕事や恋愛がうまくいくようになる
– 毎日が楽しく充実したものになる
– 自分の人生に自信を持てるようになる
性格を変えようとしなくても、自分を受け入れることで自信がみなぎり、思い通りに行動できるようになります。
Uさんは現在心のお守りを手に入れ、友達だと思ってくれていた人に気付き、仕事で気が合う人と出会い、今は心穏やかに楽しく生活を送っています。
まとめ
性格を変えて理想の自分になったら人生がよくなるかもしれませんが、自分を変えなくても受け入れることで自然と行動が変わり、人生がうまく進んでいきます。あなたも自分を好きになって真の幸せを手に入れませんか？
自己否定をやめたい方
性格を変えたい方
自分を好きになりたい方は
お試しカウンセリングを受けてみてくださいね。
