こんなお悩みありませんか？
✅ 真面目で頑張っているのに人生がうまくいかない
✅ 過去のトラウマや将来の不安で自信が持てない
✅ 嫉妬心が強くてどうしていいかわからない
✅ 人間関係のトラブルがあると仕事が手につかず転職したくなる
✅ 相手の行動や発言に一喜一憂して疲れる
✅ 毒親で自分はダメな存在なんだ…と自信がない
✅ 友人やパートナーから「束縛がきつい」と距離を置かれてしまう
✅ 相手に合わせすぎて疲れてしまう
✅ 相手から拒絶されたら…と不安にかられ言いたい事が言えない
✅ 好きな事、やりたい事、したい事がよくわからない
✅ 色々気遣いをしても相手に気づかれず報われない
このような悩みが当てはまるなら愛着障害かもしれません。
「嫌われたらどうしよう…」「私から離れていったら…」
そう思う時、すでにあなたは心に蓋をして、
「嫌われない人物像」を演じ続け苦しくなっています。
その愛着障害の生きづらさ、一生続けますか？
残念ですが、今のままでは生きづらさが良くなる事はありません。
そればかりか生きづらさが膨れ上がりもっと深刻になっていきます。
時間が経てば経つほど、もっと苦しく、解決するのに時間がかかってしまいます。
なぜ、気を遣っているのに人間関係が楽にならず苦しみ続けるのでしょうか。
どうして、不安に襲われるのでしょうか。
それは、あなたにこころのお守りがないからです。
こころのお守りがないと、自信のなさや不安から相手への依存が強くなります。
傷つくのが怖くて信頼関係を自ら壊してしまうことも。
そのため失敗をしない選択、うまくいく選択を求めてしまい
自分で決める事がどんどん苦手になります。
人生は選択の連続です。
あなたは自分で選択をしていますか？
失敗を恐れて他人に選択を委ねてないですか？
こころのお守りが持てるようになると、
自分の選択に自信がもてるようになり
その自信がさらに心の安定につながり
相乗効果が生まれます。
あなたの本当の人生がはじまります
本当の人生を歩んでいますか？
誰かのために自分を犠牲にしていませんか？
「自分の選択に自信がもてるカウンセリング」を受けると
✅ 自分の本心に気づくことができるようになる
✅ 相手の顔色を気にせず気持ちを伝える事が出来るようになる
✅ 感情や思考のパターンに気づき人間関係が楽になる
✅ 自分も他人も信じることができるようになり良好な関係が築ける
そして・・・
あなたの本当の人生がはじまります
＼全国対応 ZOOMカウンセリング／
ご紹介が遅くなりました。
心のお守り専門家
カウンセラーの竹本雫花です。
実は私も愛着障害や敏感気質の生きづらさを抱えていました。幼少期から人の顔色を伺いいい子を演じてきました。
最初の就職で失敗し２０代は派遣社員で数社渡り歩き、リストラ、セクハラ、パワハラを経験。相手に合わせすぎていつも人間関係で悩み、ある会社では残業時間が140時間を超え適応障害になりました。その時、生きづらさの原因が愛着障害だとわかり、そこで心理療法に出会い少しずつ自分を取り戻しました。
今までの経験を活かし同じような悩みを持つ人達の役に立ちたいと2016年8月に国家資格キャリアコンサルタントを取得し現在、自分の選択に自信が持てるカウンセリングを提供しております。
他のお客様の声もお聞きください。
人の痛みや悩みを経験されてる方だからちゃんと寄り添ってくれる（Hさん 40代女性）
私がちゃんと納得できるところまで、粘り強く相談に乗り続けてくれて味方になってくれてうれしかったです。 人の痛みや悩みを経験されてる方だからこそちゃんと寄り添ってくれて安心感がすごいありました。カウンセリングを受ける前ははうまく話せなくて不安でしたが 相談したいことをうまく引き出してくれるので安心して話せました。声も安心感があります。
本当に土台の自信をつける感覚を身につけることができました（Yさん 30代女性）
たくさん書籍を読んできて、自分なりに努力してきましたが、根本的な自信をつけることはできませんでした。このカウンセリングで学んだことを日々実践することで本当に土台の自信をつける感覚を身につけることができました。小手先のテクニックをいろいろ実践するよりも、心の深いところの自信を育てていくことで、なんとなく大丈夫、安心感など揺らがない自分ができてくることを実感できました。早いうちにもっと知っていれば！でも今出会えてよかったです！
具体的な日々の悩みに対しても考え方や使えるワークを教えていただいて、今も使える場面に遭遇した時に役立たせてもらっています（Aさん 20代）
人との距離感が分からず仕事場や普段の人間関係でも、期待に応えられないと感じた時に何故か罪悪感を感じてしまいずっと気を張っているような状態でなにもしていなくてもすごく疲れていました。職場の自己主張強かったり押し付けてくるタイプの人に他の人よりも使われやすいと感じて悔しかったです。自信があるように振る舞っていましたが、心の中でいつもソワソワしてしまっていたり、自分の行動や選択に自信が持てませんでした。具体的な日々の悩みに対しても考え方や使えるワークを教えていただいて、今も使える場面に遭遇した時に役立たせてもらっています。今までは外野の声にいちいち反応し疲れていましたが、人との距離感や、余計なことは気にしないことが前より上手くなったので、ストレスも激減し、余ったエネルギーを自分の使いたいところに使えて前よりすごく充実した日々を過ごせるようになりました(^^)
本当に変われるのだろうか…
心配ですよね。
でも、私が質問するのであなたは答えるだけで大丈夫です。
答えるだけで、本当の感情に気づくことが出来るようになります。
本当の感情に気づくことで
親の目や世間の常識から徐々に解放されていきます。
解放された分だけ
自分の選択に自信が持てるようになり本当の人生が始まるのです
すぐに埋まってしまうのでお早めにご予約くださいね。
Q&A
Q：対面でカウンセリングを受けたいのですが…
A：申し訳ありません。コロナ以前は対面も行っていたのですが
現在はオンラインカウンセリングのみとさせていただいております。
コロナが落ち着いたら再開するかもしれませんが
しばらくはオンラインのみとさせていただきます。
Q：カウンセリングを受けて本当に変われるのでしょうか。
A：個人差がありますのでお約束は出来かねますが取り組んでいただいた方は変化を感じていただいております。
私のカウンセリングはお話を聴くだけではありませんし相性がありますのでまずはお試しカウンセリングを受けてはいかがでしょうか。
Q：愛着障害かわからなくても受けてもよいですか？
A：もちろんです。まずはあなたのお悩みをお聞かせください。100％あなたの味方ですので安心してくださいね。簡単なチェックリストを使って傾向を見る事が出来ますので気になるようでしたらお試しカウンセリングを受けてみてくださいね。
Q：ZOOMを使った事がないので不安です。大丈夫でしょうか。
A：事前に使用される環境（パソコンなのかスマホか等）をヒアリングさせていただき
環境にあわせて設定方法をご案内をさせていだきます。
ご希望でしたらZOOM接続テストも行いますのでご安心ください。
Q：お支払い方法を教えてください。
A：銀行振込となります。
前金制となりますので、お振込確認後にZOOMリンクをお送りします。
