心のお守り専門家
HSPカウンセラーの竹本です。
最近市民権を得てきたHSP（繊細さん）ですが
「HSPチェックリストに当てはまるので
HSPかもしれないです、だから生きづらいのですよね？」
そうおっしゃってご相談に来る方がいらっしゃいます。
HSPだから生きづらいのでしょうか？
いいえ、違います。
HSPだから生きやすい人もいます。
芸人やアーティスト、ユーチューバーで
活躍している方がいらっしゃいます。
HSPの方は感受性が強く外部の刺激に強く反応しますが
危険から身を守るためであり、
人生を豊かに生きるためでもあります。。
生きづらくなるのは、
・みんなと同じように
・当たり前だから
・普通は●●だから
とまわりに合わせようとするから。
嫌いなことや、苦手なことを克服することより
自分が好きな事、得意なことを選んで生きればよいのです。
例えば・・・
じっくり自分のペースで仕事をしたいのに
締切が毎週ある仕事を選んでしまう
ノルマがあるとやる気が出ないのに
転職でつぶしがきくから営業職を選んでしまう
一人でいる時間がないと疲れてしまうのに
体育会系の会社に入って頑張ってしまう
HSP気質の人はなぜか合わない環境を
選び自分を追い詰めてしまうのです。
本来、人の心に寄り添ったり、
表現力が豊かで独創的だったり、
人が気づかないことに気付けたり
良いことがたくさんあるのに
生きづらさだけが
フォーカスされてしまっています。
HSP気質だから生きづらいのではなく
なぜか生きづらい環境を選んでしまうので
生きづらさが倍増してるのです。
HSP気質が生きやすい生き方を選びましょう。
そうすれば、らくーに楽しく生きることが
できるようになりますよ
HSP気質で生きづらいと思っている方
HSP気質を活かしたい方は
まずお試しカウンセリングを受けてみてくださいね。
